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足 裏 お灸とは、伝統的な東洋医学の治療法の一つであり、足裏のツボに灸を刺激することで、体内のエネルギーを調整し、健康維持や病気の予防に役立つとされています。今回は、足 裏 お灸について詳しく解説し、その効果や使い方、注意点などをご紹介します。.
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足 裏 お灸の効果.
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足 裏 お灸の最大の効果は、体内のエネルギーを調整することです。東洋医学では、人間の体はエネルギー（気）が流れており、その流れが滞ることで病気や不調が引き起こされると考えられています。足 裏 お灸は、足裏のツボを刺激することで気の流れを調整し、体内のバランスを整えることができます。.
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また、足 裏 お灸には以下のような効果があります。.
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・疲れやストレスの軽減：足裏には全身のツボが集まっているため、足 裏 お灸をすることで全身の疲れやストレスを和らげることができます。.
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・血行促進：足裏には多くの血管が通っており、足 裏 お灸をすることで血行が促進されます。血行が良くなることで、体内の老廃物や毒素を排出する力が高まり、体の不調を改善することができます。.
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・免疫力の向上：体内のエネルギーが調整されることで、免疫力が高まると言われています。免疫力の向上により、風邪やインフルエンザな.
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